Als we denken aan water besparen, stellen we ons vaak voor dat we speciale kranen installeren of investeren in nieuwe apparaten. Maar wat als het grootste verschil te maken heeft met iets veel simpelers — je dagelijkse douchegewoontes?

De gemiddelde persoon gebruikt 30 tot 50 liter water per douche, en een groot deel van de energierekening gaat naar het verwarmen van dat water. Door slim te douchen, kun je zowel water als geld besparen — zonder in te leveren op comfort of hygiëne.

Hier zijn praktische en makkelijk toe te passen tips die je helpen om een efficiëntere (en duurzamere) doucheroutine op te bouwen.

1. Tijd Je Douche

Een van de eenvoudigste manieren om water te besparen is door je douche korter te maken.

• Mik op 5–7 minuten in plaats van 10–15.

• Gebruik een douchetimer of speel een favoriete 5-minuten durende song af als limiet.

• Daag jezelf of je huisgenoten uit om de gemiddelde douchetijd per week te verlagen.

Elke minuut korter bespaart tot wel 10 liter water!

2. Zet de Kraan Uit Tijdens het Inzepen

Veel mensen laten het water gewoon doorlopen tijdens het:

• Shampooin

• Aanbrengen van conditioner

• Inzepen of scheren

Door de kraan even dicht te draaien tijdens deze momenten kun je tientallen liters per douchebeurt besparen.

3. Bereik Sneller de Juiste Watertemperatuur

Wachten tot het water warm wordt, kost veel water én tijd. Probeer dit:

• Gebruik een thermostatische mengkraan om sneller de gewenste temperatuur te bereiken.

• Vang het koude water op terwijl het opwarmt (bijvoorbeeld in een emmer) en gebruik dit voor planten of schoonmaak.

4. Stap Over op een Waterbesparende Douchekop

Oké, dit is een kleine upgrade — maar een hele effectieve.

Waterbesparende of beluchte douchekoppen verlagen het verbruik met 30–50% zonder dat de druk afneemt. Nog niet overgestapt? Dan is dit een snelle winst.

Let op functies zoals:

• Luchtinjectie (beluchtingstechnologie)

• Debiet van 6–9 liter per minuut

• Pauzeknop of eco-stand

5. Gebruik Minder Warm Water door Efficiënt te Douchen

Water verwarmen maakt een groot deel uit van je energiekosten. Zo bespaar je:

• Douche met iets kouder water

• Vermijd langdurige, hete douches

• Gebruik de douche niet om op te warmen – draag warme kleding of gebruik een kachel

6. Bouw Gewoontes die Blijven

Duurzaam douchen draait niet alleen om eenmalige acties — het gaat om vaste gewoontes.

• Informeer je gezin of huisgenoten

• Plaats visuele herinneringen (zoals stickers of timers) in de doucheruimte

• Houd je waterverbruik bij en stel maanddoelen

Zelfs kleine aanpassingen, dagelijks herhaald, kunnen zorgen voor honderden liters besparing per maand.

Tot Slot: Schoon Geweten, Schoon Lichaam

Duurzaam leven begint vaak met de kleinste, meest consistente veranderingen. Door je doucheroutine aan te passen, help je niet alleen het milieu — maar ook je portemonnee.